Se você está procurando por uma bebida refrescante e cheia de sabor para animar qualquer ocasião, o Coquetel de Frutas Borbulhante é a escolha perfeita. Esta bebida é uma combinação de frutas frescas, refrigerante e um toque especial que a torna única e deliciosa. Neste artigo, vamos explorar como fazer esse coquetel incrível e algumas dicas para torná-lo ainda mais especial.
Ingredientes Necessários para o Coquetel de Frutas Borbulhante
Antes de começar, vamos dar uma olhada nos ingredientes necessários para preparar o Coquetel de Frutas Borbulhante:
- 1 xícara de morangos frescos, cortados em pedaços pequenos
- 1 xícara de abacaxi fresco, cortado em cubos
- 1 xícara de manga fresca, cortada em cubos
- 1/2 xícara de suco de laranja fresco
- 1/4 xícara de suco de limão fresco
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 xícaras de refrigerante de limão ou limonada
- Gelo a gosto
- Folhas de hortelã para decorar (opcional)
Indices :
Passo a Passo da Receita
Agora que você tem todos os ingredientes, vamos ao passo a passo da receita:
- Em uma tigela grande, misture os morangos, abacaxi e manga.
- Em um liquidificador, combine o suco de laranja, suco de limão e açúcar. Bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje a mistura de suco sobre as frutas na tigela e misture delicadamente.
- Adicione o refrigerante de limão ou limonada e mexa suavemente para combinar.
- Adicione gelo aos copos e despeje o coquetel sobre o gelo.
- Decore com folhas de hortelã, se desejar, e sirva imediatamente.
Para criar a tabela nutricional do Coquetel de Frutas Borbulhante, precisamos considerar os valores aproximados dos nutrientes com base nos ingredientes utilizados. Aqui está a tabela nutricional estimada para uma porção de 200 ml do coquetel:
Veja Também: Coquetel de Morango, Canela e Gengibre
Tabela Nutricional
| Nutriente | Quantidade por porção (200 ml) |
|---|---|
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras totais | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carboidratos totais | 30 g |
| Fibras alimentares | 2 g |
| Açúcares | 25 g |
| Sódio | 10 mg |
| Vitamina C | 40 mg (44% VD) |
| Vitamina A | 100 IU (2% VD) |
| Cálcio | 20 mg (2% VD) |
| Ferro | 0,5 mg (3% VD) |
VD: Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias. Os valores podem variar dependendo dos ingredientes específicos e das proporções utilizadas na receita.
Dicas para Tornar seu Coquetel Ainda Melhor
- Utilize frutas frescas e maduras para obter o melhor sabor.
- Se preferir um coquetel menos doce, reduza a quantidade de açúcar na receita.
- Você pode adicionar outras frutas de sua preferência, como kiwi, pêssego ou melancia.
- Para uma versão alcoólica, adicione uma dose de vodka ou rum branco ao coquetel.
Benefícios das Frutas no Coquetel
Além de ser uma opção refrescante e saborosa, o Coquetel de Frutas Borbulhante também oferece diversos benefícios à saúde, graças às frutas frescas utilizadas em sua preparação. As frutas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres no corpo. Além disso, as frutas também são uma ótima fonte de fibras, que auxiliam na digestão e na saúde intestinal.
Conclusão
O Coquetel de Frutas Borbulhante é uma opção perfeita para quem busca uma bebida refrescante, saborosa e saudável. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar essa deliciosa bebida em casa e impressionar seus convidados. Experimente esta receita e aproveite todos os benefícios e sabores que o Coquetel de Frutas Borbulhante tem a oferecer.
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